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カフェイン

食事・食育

カフェインが子どもにだめな理由、コーヒーはいつから?

コーヒーって、皆さん何歳くらいから飲み始めましたか? 子どもにカフェオレなどを飲みたいと言われても、含まれているカフェインの影響が心配ですよね。 コーヒーなどの飲料や食品に含まれる、カフェインの子どもへの影響についてお伝えしていきたいと思います。